今日、運動が苦手で、自ら創造したり、積極的に人と関わって生きていきていくことができない若者のことが、しばしば問題になっています。これは幼児・少年期に夢中になって遊ぶ経験が、不十分だったことが原因の１つとして挙げられます。

　幼児期は、スキャモンの発達曲線に示されているとおり、一般系（筋肉系）の発育は成人の４０～５０％に過ぎませんが、運動機能の基礎となる神経系の発育は、成人の９０％を越えるといわれています。つまりこの時期に、オールラウンドな幅広い運動経験を持つことが大変重要なのです。そこで、YMCA体育クラスでの運動の多くは、マット、跳び箱、鉄棒、平均台などの運動を中心に『遊び』の形式でプログラムを展開します。遊びに夢中になって、積極的に運動を行っていく中で、神経系の発達を促し、運動効果を高めていきます。そして、そのことによって創造性・積極性・協調性といった「生きる力」を獲得していくことをめざします。